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ADHD Self-Assessment
ADHD 自测量表
😊 开始之前
这是一份由爱到底家庭支持中心整理的 ADHD 自测量表，依据国际通用的 DSM-5 与 ASRS 标准。整个过程约 5 分钟，每题都有场景小提示帮你理解。
请回想过去 6 个月中，大多数时候真实的自己。如果是为孩子（6-18 岁）测评，请由家长代填。
小于 18 岁使用儿童版（DSM-5），否则使用成人版（ASRS）
🔒 手机号将严格保密，仅供机构记录、必要时联系与后续陪伴用途，不会在报告或前台展示。
测评背景与理论依据
📚 来源
儿童版基于美国精神医学学会《DSM-5》注意缺陷/多动障碍（ADHD）诊断标准的自评式条目（18 项，儿童/青少年 6-17 岁）；成人版基于世界卫生组织与 Kessler 团队开发的 ASRS-v1.1（Adult ADHD Self-Report Scale，18 项）。
🧬 理论依据
ADHD 表现分为两大核心症状群：注意力缺陷 与 多动/冲动。当在过去 6 个月中任一维度出现 ≥6 项经常性表现，且影响生活、学习或工作时，可考虑进一步专业评估。
提示：本量表为国际公开筛查工具的中文自评改编版，仅作自我觉察与家庭沟通参考；确诊须由精神科医生或专业心理机构结合临床访谈与其他量表进行。